Terapia florais de Bach para adultos
As essências florais atuam curando determinado quadro que se encontra em desarmonia. A terapia floral tem como objetivo propiciar um estado de harmonia e equilibrio emocional, proporcionando uma vida harmoniosa e que pode ser vivida em plenitude.
Neste contexto, o terapeuta tem o papel de facilitador, ele acompanha o paciente na elucidação de suas emoções e no caminho do autoconhecimento. Como terapeuta acredito que o autoconhecimento é essencial no processo do equilíbrio. Através do autoconhecimento é possível saber onde ainda temos desafios a superar e onde encontramos potencial que possam nos ajudar no caminho da nossa realização. O Floral é mais um recurso que temos para atingirmos nossos objetivos emocionais.
A duração da terapia é muito individual, o paciente decide o ritmo que pode caminhar. Normalmente recomenda-se o uso de florais 4 vezes ao dia. Em geral o uso dos florais é reavaliado a cada trinta dias e, se necessário, realizar-se-á as alterações ou substituições necessárias. O objetivo maior é que o paciente seja habilitado a escolher seus próprios florais.
Existem diferentes graus de indecisão, por vezes o grau dela é tão profundo que não se sabe nem ao menos por onde começar. Esta indecisão profunda se expressa através de absoluta dúvida, a pessoa que sofre com este nível de indecisão precisa de ajuda nos temas mais banais como, qual comida comer, com qual roupa ir a um compromisso, se deve ir ao cinema ao teatro, etc. Por não saber decidir, pessoas indecisas tendem a ter dificuldades em gerir suas vidas sozinhas, se sentem inseguras e por vezes “se penduram” em outras pessoas. O Floral Cerato pode ajuda-las.
Há também pessoas que se sentem indecisas frente a duas ou três opções. Para elas falta a habilidade de pesar prós e contras, ou mesmo a mestria de abrir mão de algo em favor de alguma outra coisa. Nestes casos o uso de Scleranthus é recomendado.
A insegurança pode ser reconhecidas também em pessoas que nao se sentem seguras na suas próprias habilidades. Assim sendo, embora exista o potencial a pessoa tende a procrastinar o início das tarefas ou decisões. Muito útil a aqueles que sentem precisar se fortalecer antes que possam fazer bem seu trabalho. O floral Hornbeam é indicado nestas situações.
O sentimento de sentir em casa, se sentir acolhido, se sentir estar caminhando na direção certa. Melhor ainda se sentir cumprindo sua missão. Este sentimento pode ser resumido por ter raízes. Se sentir sem raízes, perdido, um peixe fora d’água, pode gerar sentimentos de angustia, menos valia, insegurança e até mesmo pânico.
Estes sentimentos podem ser observados por diversos ângulos e cabe ao terapeuta floral ajudar no processo de autoconhecimento e escolha dos florais que melhor possam ajudar no processo de se sentir enraizado. Dentre os diversos possíveis florais é possível ressaltar: Walnut, Schrenthus, Star of Bethlehem, Honeysuckle.
A sensação de não se sentir confortável, não se sentir à vontade com a atual situação de vida, se sentir inseguro no desempenhar de suas tarefas, ter o sentimento que falta algo em sua vida. Estes sentimentos podem ser reconhecidos em diversas fases da vida, em geral se podem destacar quando se inicia uma nova atividade, como a maternidade ou a paternidade, ao assumir novas funções profissionais, ou mesmo quando se desempenha algo há muito tempo, quando a vida se torna “automatizada” e vivenciamo-la distante de nossos valores. Em diversas situações como esta é possível reencontrar o equilíbrio com auxílio dos florais Scleranthus, Gorse, Larch ou Walnut.
Crise são momentos na vida que causam desconforto, sofrimento, perdas, entre outros. Estas situações podem ser vividas na vida profissional, como por exemplo a perda do emprego. Quando a vida financeira está desorganizada e você não consegue suprir suas necessidades básicas. Pode acontecer também quando você ou um ente querido passa por uma doença grave. A crise pode ser decorrente de um acidente ou situações que causaram mudanças abruptas e não desejadas na sua vida. Seja qual for a causa da crise, algo deixa de funcionar e é preciso criar uma outra forma de resolver as questões ou sentimentos que estão surgindo. Algo precisa morrer para o novo nascer. Por vez precisamos de força e coragem para superar a dor e vivenciar o momento.
O terapueta floral pode auxilia-lo a identificar quais os sentimentos predominam neste momento, quais os sentimentos o paralizam e os florais podem aliviar os sentimentos negativos e encorajá-lo a seguir o caminho de uma nova forma. Florais como Rescue Remedy, Star of Bethlehem, Olive, Gorse ou Oak podem ajudar no equilíbrio de suas emocões.
Relacionamento é um caminho de mão dupla. Não somente buscamos o que precisamos, mas também doamos o que o outro procura. Grande parte das relações baseia-se na lógica do preenchimento, em outras palavras, procuramos no outro o que nos preenche e acreditamos que podemos preencher e/ou mudar o outro. Melhor seria se os relacionamentos se baseassem em uma troca mútua. Se assim fossemos não arrancaríamos ou entregaríamos pedaços, mas sim existiria uma troca mútua enquanto ambas as partes tivessem algo a trocar.
Outro processo importante que ocorre nos relacionamentos é sofrer pelos planos que não foram realizados. Neste sentido vivemos pouco o presente, ou nos focamos no passado, o que foi planejado ou no futuro, o que eu espero da relação, o que gera um grau de ansiedade muito grande. Com isso nos afastamos de uma verdadeira dádiva, o presente.
Teoricamente a maioria de nós sabe disso, mas isso não nos protege das decepções e sofrimentos emocionais. Os florais de Bach podem ajudar você a rever seus conceitos e emoções e melhorar sua forma de se relacionar.
Star of Bethlehem - Indicado para superar as dores causadas por relacionamentos traumáticos, onde ocorreram situações de choque e trauma, tanto recentes quanto ocorridas há tempos.
Larch - Quando a insegurança, a falta de confiança e a baixa autoestima nos impede de realizarmos o que somos capazes, a baixa autoestima e a falta de autoconfiança, que nos faz projetar para si os fracassos e maus desempenhos.
Impatiens - Recomendado para momentos de ansiedade, impaciência, intolerância e irritação, aliviando a tensão que se acumula geralmente na região do peito. Diminui a tendência de pensar apenas no futuro, correndo à frente das experiências.
Honeysuckle - Para os que estão sempre falando dos relacionamentos passados, vivendo no passado, e são incapazes de lidar com a realidade.
Wild Rose - Para momentos de resignação, falta de esperança, apatia e também baixa autoestima.
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